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Entre los beneficios de la arcilla verde está su contenido mineral, como el óxido de hierro y material vegetal procedente de algas marinas.
Tiene propiedades saludables para la piel, pero también otros usos. Alivia los calambres menstruales o el dolor de garganta. En otro artículo hablamos de los beneficios del caviar para la piel, hoy de la arcilla verde y sus beneficios.
Ingredientes activos de la arcilla verde
El nombre proviene de la combinación de óxido de hierro y materia descompuesta, algas o clorofila de plantas. Cuanto más verde más proporción de algas y compuestos vegetales y más se valora la arcilla.
Otros compuestos que contiene la arcilla verde son :
- El calcio
- La montmorillonita
- La dolomita
- El manganeso
- El magnesio
- El fósforo
- Potasio
- Cobalto
- Cobre
- Silicio
- Selenio
- Zinc
¿Qué beneficios tiene la arcilla verde?
También conocida como illita, se trata de un material orgánico formado por distintos minerales y algas descompuestas. Durante siglos, se llamó, ‘arcilla verde francesa’, en referencia a las canteras de roca del sur de Francia, donde se encuentran los mayores depósitos de illita del mundo.
Limpieza de la piel
La arcilla verde tiene propiedades absorbentes, por eso se usa como tratamiento para pieles grasas. Ayuda a exfoliar la piel, y apretar los poros. Estimula la circulación y tras su aplicación la piel queda más suave y tersa.
Los productos más frecuentes para la piel son las mascarillas, las tienes ya preparadas o se puede comprar el polvo de arcilla verde, mezclar con agua y aplicar sobre la piel y añadiendo unas gotitas de aceite de oliva o de girasol, (que es rico en vitamina E).
Para el pelo
Gracias a su contenido en oligoelementos la arcilla verde es beneficiosa para el pelo. Entre sus propiedades:
- Absorbe el exceso de grasa, equilibra los niveles de sebo, lo que beneficia al cabello graso.
- Purifica el cuero cabelludo, en el pelo se van acumulando residuos, de lacas, espumas y otros productos capilares. Una mascarilla de arcilla semanal actúa como agente purificante.
- Previene o elimina la caspa.
Forma de uso
Se puede utilizar como mascarilla una vez por semana, o añadiendo media cucharadita al acondicionador. Si tienes el pelo seco puedes usar esta mascarilla cada 15 días , en cambio si es graso puede ser una vez a la semana
Efecto detox
La arcilla verde no solo se aplica de forma externa, también tiene usos internos. Según un estudio publicado en Clay Minerals, se estudió la absorción de diferentes arcillas, y la verde tenía propiedades para limpiar metales pesados de las aguas residuales industriales.
Alivio de calambres menstruales
Este uso de la arcilla verde también es conocido, para ver resultados, se trata de tomar una mezcla (una cucharadita de arcilla en 240 ml de agua), a diario durante las primeras tres semanas del ciclo. Luego durante los días de la menstruación dejas de tomar.
Alivio picaduras, quemaduras leves y pequeñas heridas
Preparar un poco de emplaste de polvo de arcilla con un poco de agua sobre una picadura ayuda a calmar el dolor y la inflamación. También sobre la piel dolorida por quemaduras solares y pequeños raspones superficiales. No se aplica sobre heridas abiertas.
Beneficioso para disminuir dolores articulares y musculares
El polvo de arcilla en forma de pasta, mezclado con agua y un poco de aceite de romero, o de ricino, ayuda a disminuir la sensación de dolor articular. Se debe realizar un masaje suave, y si además se complementa con calor como con una bolsa de agua caliente mejor.
Riesgos o efectos secundarios de la arcilla verde
Aunque la arcilla verde tiene muchos beneficios, también tiene algunos inconvenientes.
- Puede resecar la piel si se usa en exceso
- La arcilla verde ayuda a regular la grasa de la piel, si tu piel es grasa o mixta puede aportar beneficios, no así en pieles secas o sensibles. No es lo habitual pero en algunos casos el uso de arcilla verde puede provocar sequedad, descamación de la piel o erupciones, fundamentalmente si se utiliza más de una vez por semana.
- La arcilla verde cuando se ingiere puede causar estreñimiento.
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APLICACIÓN
Emplastos y cataplasmas:
- Aplicar la arcilla directamente sobre la piel en una capa de 1 a 2 cm de espesor.
- Dejar actuar de 1 a 2 horas como máximo. O aplicar la arcilla con un paño fino.
- Coloque la pasta de arcilla en el centro de la ropa de cama de 2 cm de espesor, doble las 4 esquinas de la ropa de cama y aplique este emplasto directamente en el área deseada.
- En ambos casos, eliminar la mayor cantidad posible de arcilla y enjuagar con agua tibia.
Mascarilla facial:
- Aplicar en capa gruesa, dejar actuar 10 minutos. La arcilla cobra vida al contacto con el agua: para conservar sus virtudes, humedecer tanto como sea necesario. Enjuague con agua tibia. Aplicar la crema Argiletz.
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